Dieta do Ovo Cozido
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Dieta do Ovo Cozido
Já disse que amo ovo cozido? Não? Pois é, eu amo.
Então encontrei essa dieta e achei tão legal:
Dieta do Ovo Cozido:
Primeiro dia -
Café da manhã - 1 copo de leite desnatado.
Almoço - Nada.
Jantar - 1 ovo cozido.
Segundo dia -
Café da manhã - 1 copo de leite desnatado.
Almoço - 1 copo de leite desnatado.
Jantar - 1 ovo cozido.
Terceiro dia -
Café da manhã - Nada.
Almoço - Salada (alface e pepino, tempere com sal e limão).
Jantar - 2 ovos cozidos.
Quarto dia -
Café da manhã - 1 copo de leite desnatado.
Almoço - 1 copo de suco sem açucar.
Jantar - 1 ovo cozido.
Quinto dia -
Café da manhã - Nada.
Almoço - 1 ovo cozido.
Jantar - 1 ovo cozido.
Não sei quantos quilos perde, mas o resultado só pode ser otimo, já que é bem restritiva.
Então encontrei essa dieta e achei tão legal:
Dieta do Ovo Cozido:
Primeiro dia -
Café da manhã - 1 copo de leite desnatado.
Almoço - Nada.
Jantar - 1 ovo cozido.
Segundo dia -
Café da manhã - 1 copo de leite desnatado.
Almoço - 1 copo de leite desnatado.
Jantar - 1 ovo cozido.
Terceiro dia -
Café da manhã - Nada.
Almoço - Salada (alface e pepino, tempere com sal e limão).
Jantar - 2 ovos cozidos.
Quarto dia -
Café da manhã - 1 copo de leite desnatado.
Almoço - 1 copo de suco sem açucar.
Jantar - 1 ovo cozido.
Quinto dia -
Café da manhã - Nada.
Almoço - 1 ovo cozido.
Jantar - 1 ovo cozido.
Não sei quantos quilos perde, mas o resultado só pode ser otimo, já que é bem restritiva.
mydearfriendjes- Admin
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