Dieta Perdida - 30 kg

Dieta Perdida


1° dia 100 kcal
2° dia 100 kcal
3° dia 150 kcal
4° dia 150 kcal
5° dia 200 kcal
6° dia 200 kcal
7° dia 150 kcal

8° dia 150 kcal
9° dia 150 kcal
10° dia 150 kcal
11° dia 150 kcal
12° dia 250 kcal
13° dia 250 kcal

14° dia 200 kcal
15° dia 200 kcal
16° dia 200 kcal
17° dia 200 kcal
19° dia 200 kcal
20° dia 300 kcal
21° dia 300 kcal

22° dia 250 kcal
23° dia 250 kcal
24° dia 250 kcal
25° dia 250 kcal
26° dia 250 kcal
27° dia 300 kcal
28° dia 300 kcal

29° dia 250 kcal
30° dia 250 kcal
31° dia 250 kcal
32° dia 250 kcal
33° dia 250 kcal
34° dia 300 kcal
35° dia 300 kcal

Promete : 30kg a menos !!!

Creditos: Comunidade do orkut: Dieta Perdida

Fiz 6 diase perdi quase 6kg, recomendo :3

comecei dia 26! da última vez em três dias perdi 2,5 kg, recomendo vivamente e espero um resultado como o da Mydearfriendjes**