Dieta Real

Apesar do erro de português (pisada* seria o certo) é uma boa dieta e tem "dias livres" pra quem tem mais dificuldade de se controlar.

Sabe dizer quantos kilos da pra perder com essa dieta!?

Depende do seu metabolismo, do seu peso inicial, do tipo de alimento que voce comer, do tipo de exercicio que fizer, etc. Nao caia nessas dietas "10kg em 10 dias" porque nunca é igual pra todo mundo..