Dieta do Limão
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Dieta do Limão
- Esta dieta tem um clico de duração de 7 dias;
- Você vai precisar de um total de 16 limões;
- O suco do limão deve ser ingerido em jejum;
- Não deve ser adicionado açúcar, adoçante, e nem água ao suco do limão;
- Deve-se beber apenas o suco que saiu dos limões ao serem espremidos:
1º dia -> tomar o suco de 1 limão
2º dia -> tomar o suco de 2 limões
3º dia -> tomar o suco de 3 limões
4º dia -> tomar o suco de 4 limões
5º dia -> tomar o suco de 3 limões
6º dia -> tomar o suco de 2 limões
7º dia -> tomar o suco de 1 limão
- OBS: essa dieta no primeiro dia terá um efeito de limpeza no organismo, sendo normal sentir cólicas matinais no primeiro e até no segundo dia.
- OBS 2: essa dieta é feita por pessoas que comem normalmente, fazem LF ou NF. Não é apenas ficar restrito a tomar suco de limão. Ele só é ingerido em jejum, no início do dia.
Fonte:http://vrproanamia.blogspot.com.br/
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