Dieta da Alface
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Dieta da Alface
Citando Babi Clementino:
Meninas;
Andei conversando com um amigo meu que era gordinho, que ta magro agora
Ele disse pra mim que fez a dieta do alface.
Era exatamente assim:
Não comia nada de manhã
Comia 3 folhas de alface no almoço e 2 na janta
bebia água o dia inteiro e quando estava quase desmaiando comia 2 bolachas água e sal (mais só no caso de estar quase caindo mesmo)
Ele começou a fazer uma hora de esteira por dia e fazia milhares de abdominais e pulava corda.
Resultado: 22 kilos em UM MÊS. sério eu não acreditei, apesar do resultado ter sido bem real. e fora que essa dieta doida aí é muuuuito rígida. eu to afim de ariscar. pra ver no que dá né.
Meninas;
Andei conversando com um amigo meu que era gordinho, que ta magro agora
Ele disse pra mim que fez a dieta do alface.
Era exatamente assim:
Não comia nada de manhã
Comia 3 folhas de alface no almoço e 2 na janta
bebia água o dia inteiro e quando estava quase desmaiando comia 2 bolachas água e sal (mais só no caso de estar quase caindo mesmo)
Ele começou a fazer uma hora de esteira por dia e fazia milhares de abdominais e pulava corda.
Resultado: 22 kilos em UM MÊS. sério eu não acreditei, apesar do resultado ter sido bem real. e fora que essa dieta doida aí é muuuuito rígida. eu to afim de ariscar. pra ver no que dá né.
mydearfriendjes- Admin
- Mensagens : 2173
Data de inscrição : 27/05/2012
Localização : Curitiba
Re: Dieta da Alface
Gostei dessa dieta, pretendo fazer *-*
marishady- Mensagens : 80
Data de inscrição : 27/05/2012
Idade : 35
Localização : SP
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