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Ana e Mia.


The Russian Gymnast Diet

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The Russian Gymnast Diet Empty The Russian Gymnast Diet

Mensagem  mydearfriendjes Qui Abr 23, 2015 7:35 pm

The Russian Gymnast Diet Nl53s8

Café da Manhã: 1 copo de suco de laranja OU uma fatia de pão de baixa caloria OU café preto
Almoço: salada de frutas OU uma maçã média
Jantar: 8 cenourinhas baby OU uma maçã verde

Dá pra perder 7 quilos em uma semana com essa dieta.
Beber muita água ou qualquer outra bebida zero caloria é vital para o sucesso da dieta.
Exercício não é obrigatório para esta dieta, porque vai fazer você ficar cansada, mas se você decidir se exercitar, vai definitivamente acelerar o processo de perda de peso.
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The Russian Gymnast Diet Empty Re: The Russian Gymnast Diet

Mensagem  Convidado Seg Abr 27, 2015 5:48 pm




The Russian Gymnast Diet Fanfiction-chandler-riggs-troublemaker-1756789,240320142100AIII LEVEI ADVERTÊNCIA???? NOSSA TÔ CAGANDO E ANDANDO PRA VC , SUA RIDÍCULA KKKKKK





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