20kg em um mês

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20kg em um mês

Mensagem  mydearfriendjes em Ter Jan 15, 2013 12:49 am

Citando FatAna:

É assim a dieta:
nos primeiros 15 dias pode tomar apenas 3 copos de leite por dia ou 3 xicaras de café preto com 10 gotas de adoçante, uma xicara(cafe) ou um copo(leite) no café da manhã, o mesmo no aolmoço e novamente no jantar. nos primeiros 15 dias você perde 15 quilos e nos ultimo 15 dias voce come alface e pepino á vontade, e voce perde mais 5 quilos.
Ao todo da 20 quilos.
p.s, essa dieta com mais uma hora de caminhada por dia emagrece 20 quilos!
E pras meninas mais fraquinhas, tipo qe desmaiam com facilidade e tal, colocar duas colheres de sopa de leite no café, ajuda muito, e é permitido mascar TRIDENT.

Um relato dessa menina "Ja passaram 24 dias e nao engordei nem um quilo,é maravilhosa pra quem tem força de vontade



Gente, eu achei essa dieta no google mesmo, não sei se funciona, mas tem o relato de uma menina qe perdeu realmente 20 quilos em UM mês.
É isso, espero qe gostem. Stay Strong girl.
Não é bom miar durante essa dieta, so se voce estrapolar.
Beijoss da atual elefoa e futura borboleta.


There's just no reason for you to let life bring you down.

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