Dieta do Ananás

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Ir em baixo

Dieta do Ananás

Mensagem  StayStrong em Qua Out 03, 2012 7:51 am

DIETA DO ANANÁS


Jejum1 copo de água morna com umas gotas de limão

P.Almoço2 rodelas de ananás + 2 tostas com queijo fresco + 1 chá

Meio da Manhã1 iogurte magro sólido

Almoço2 rodelas de ananás + carne ou peixe grelhado e salada ou 2 rodelas de ananás + 1 sopa + 1 gelatina light

Lanche2 rodelas de ananás + 1 iogurte magro

Jantar2 rodelas de ananás + carne ou peixe grelhado e salada ou 2 rodelas de ananás + 1 sopa + 1 gelatina light

StayStrong

Mensagens : 149
Data de inscrição : 13/06/2012
Idade : 32
Localização : Portugal

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Voltar ao Topo

- Tópicos similares

 
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum